Unsere Einstellungen prägen unsere Sprache
Über psychische Erkrankungen zu sprechen ist mit diversen Herausforderungen verbunden.
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Wir schauen genauer hin, folgen unserem Wissensdurst und lesen uns ein, um komplexe Themen für euch leicht verständlich aufzubereiten.
Über psychische Erkrankungen zu sprechen ist mit diversen Herausforderungen verbunden.
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Neben den persönlichen Erfahrungen und Gedanken unserer Redakteurin Alina zum Thema Psychopharmaka gibt es wissenschaftliche Informationen, die es sich lohnen eingehend betrachtet zu werden. Die nachfolgende sind aufgrund der Komplexität sehr stark verkürzt (mehr Informationen sind in den unten genannten Quellen zu finden). Hier sind die wichtigsten Fakten differenziert recherchiert und zusammengetragen.
TEIL 2: Harte Fakten über Psychopharmaka Weiterlesen »
Menschen, die massiv soziale Grenzen überschreiten, werden aus unserer Gesellschaft ausgeschlossen. Doch was passiert mit Menschen, die gar nicht schuldfähig sind? Schützen wir uns vor einem “Feind” oder erschaffen wir ihn vielleicht auch selbst?
Forensik: Therapie hinter Mauern – Zum Umgang mit schuldunfähigen Straftäter:innen Weiterlesen »
Stress und Hektik kennen wir alle. Wir denken an Uni, Arbeit, Freunde, Sport, den Wocheneinkauf, oder Termine, die wir am liebsten schon vorgestern hinter uns gebracht hätten. Dabei ist es nur natürlich, dass wir schnell mal das Wichtigste zwischen alldem vergessen: Uns selbst!
10 Ideen, mit denen du Körper und Geist jeden Tag etwas Gutes tun kannst Weiterlesen »
Wer hätte gedacht, wie viel Einfluss die Psyche auf unsere Gesundheit hat? Dass, um gesund zu werden, unsere psychische Verfassung eine größere Rolle spielt, als wir denken? Der Glaube an sich selbst und der Wille, die eigene Kraft, Hoffnung sind bei der Genesung – welcher Art von Krankheit auch immer – genauso wichtig, wie die ärztliche oder therapeutische Behandlung.
Kopfsache und Selbstheilungskräfte Weiterlesen »
Schokolade macht glücklich, Pommes heben die Laune, ein Eis und die Sorgen sind vergessen: Nach einer ordentlichen Portion „Soulfood“ fühlen wir uns gleich viel besser. Denn Essen tun wir nicht einfach nur, um satt zu werden: Essen ist auch Belohnung, Stressbewältigung, Genuss oder Trost.
Ernährung und Psyche: Du (bist) fühlst, was du isst? Weiterlesen »
Rauf, runter. Kontraktion, Entspannung. Zum Rhythmus von „Jungle“ von den X Ambassadors ziehe ich mich an meiner Klimmzugstange hoch, lasse mich langsam wieder herunter. Pause. Das Gleiche nochmal. Pause. Das Gleiche nochmal. Fertig, geschafft. Zwei mehr als letzte Woche.
Wie sich Krafttraining auf Deine Psyche auswirkt Weiterlesen »